INTENSIVSEMINAR für Führungskräfte, Unternehmer & Solopreneure

Gesunde Selbstführung – Ganzheitliche Führung beginnt im Selbst, im Körper und im Geist

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Mit Nicolai Christ, Dr. Ronald Burger, Harald Swatosch

„Wer seine Ziele im Leben erreichen will, muss im Stande sein, sich selbst dorthin zu führen.“

Nicolai Christ

Selbstführung ist eine der wichtigsten Fähigkeiten in der aktuellen Zeit. Und dabei kann ein klarer Geist nur in einem gesunden Körper seine volle Wirkung entfalten. In diesem einzigartigen Seminar zeigen Nicolai Christ mit Dr. Ronald Burger und Harald Swatosch Wege und Zusammenhänge der drei wichtigsten Bausteine der Leistungsoptimierung und des Erfolges, Mindset, Bewegung und Ernährung auf.

Dieses Seminar ist für Sie genau richtig, wenn:

  • Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht mehr Ihre volle Leistungsfähigkeit nutzen können.
  • Ihnen hin und wieder der Antrieb fehlt oder Ihre Regeneration länger dauert, als sonst.
  • Sie wissen, dass Sie mit Ihrem Körper Raubbau betreiben und das endlich ändern wollen.
  • Sie sich schon länger darüber Gedanken machen, wie Sie Ihre Gesundheit verbessern können.
  • Sie unsicher sind, ob Sie sich für Ihren Körper richtig ernähren und welches Potenzial darin steckt.
  • Sie Probleme mit dem Einschlafen, Aufwachen oder einem unruhigen Schlaf haben.
  • Sie in der aktuellen Situation besser mit Stress umgehen und Ihre Ziele in 2021 erreichen wollen.

Profitieren Sie von der jahrelangen Erfahrung und der Synthese der Erkenntnisse dreier Experten auf diesen Gebieten und lernen Sie aus Impulsen und den Analyseergebnissen Ihres individuellen Status, wie Sie konkret in die Umsetzung zu einem gesünderen und erfolgreicheren Privat- und Berufsleben kommen können.

Wenn Sie Lust haben, sich in einem inspirierende Kreis aus Unternehmern und Führungskräften über diese und mehr Themen auszutauschen, erwartet Sie drei Coaches mit den folgenden Inhalten:

Seminarinhalte

  •       Die Bestandteile erfolgreicher Selbstführung
  •       Die Macht Ihrer Gedanken
  •       Ihre stärkenden und schwächenden Glaubenssätze
  •       Die Wirkmechanismen Ihres autonomen Nervensystems
  •       Analyse Ihres individuellen Regenerationsverhaltens
  •       Die Bedeutung von Vitamin D und Ihre individuelle Messung
  •       Die Bestimmung Ihres Stoffwechseltyps
  •       Die individuell passende Ernährungsstrategie für Sie

Nach dem Seminar

  •       steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit
  •       verbessern Sie Ihre Regenerationsfähigkeit
  •       haben Sie hinderliche Glaubenssätze aufgelöst
  •       können Sie Ihre Ernährung zielgerichtet auf Ihren Körper einstellen
  •       wissen Sie, wie Sie gewünschte Ergebnisse erreichen
  •       spüren Sie eine neue ganzheitliche Lebensqualität

In diesem Seminar begeben Sie sich auf eine spannende Reise der gesunden, ganzheitlichen Selbstführung und entwickeln konkrete und individuell auf Sie abgestimmte Lösungsansätze für ein erfolgreiches Mindset und eine neue Form der Gesundheit und individuellen Ernährung. Energie, Gesundheit, Regeneration und Entspannung können durch Sie selbst beeinflusst werden, und diese Ergebnisse müssen sie am eigenen Körper spüren ... nicht nur darüber lesen!

Worauf warten Sie noch? Jetzt ist die richtige Zeit, etwas zu verändern!

© nicolai christ & friends  performance architects  ∙  Zu Den Eichen 1  ∙  82266 Inning am Ammersee  +49 (8143) 99 77–570 performance [at] ncf.solutions

Die Referenten

Nicolai Christ

Nicolai Christ ist seit 20 Jahren ein international gefragter Speaker, Trainer, Coach und Hochschul-Dozent zu den Themen Vertrieb und Führung. Der studierte Wirtschaftsinformatiker und MBA hat mit Menschen aus mehr als 50 Ländern aller fünf Kontinente intensiv an deren Leistungssteigerung gearbeitet und inspiriert heute als wertvoller Impulsgeber und Experte für Selbstführung tausende Seminar- und Vortragsteilnehmer.

Seine ungewöhnliche Mischung aus fundierter Ausbildung in verschiedenen Disziplinen und erfolgserprobter Praxiserfahrung ist so einzigartig wie seine kreative, provokante und motivierende Art in seinen Vorträgen und im Umgang mit seinen Klienten in Trainings und Coachings. ,‚Mit Spaß zur maximalen Leistungssteigerung‘' ist sein Credo, die Nachhaltigkeit seine Mission.

In den vergangenen drei Jahren hat Nicolai Christ mehr als tausend Führungskräfte aus allen Teilen der Welt in intensiven mehrtägigen Self-Leadership Seminaren begleitet und die Erkenntnisse, angereichert mit eigenen Erfahrungen und Geschichten, in seine Seminare und Vorträge eingearbeitet. 

Dr. Ronald Burger

Dr. Ronald Burger hat 22 Jahre lang das trainings- und bewegungswissenschaftliche Labor der Johannes Gutenberg-Universität in Mainz geleitet. Er ist Dozent an mehreren Hochschulen und schreibt für verschiedene Fachzeitschriften. Darüber hinaus betreut er Hochleistungssportler, Mannschaften, Privatpersonen und Firmen und deren Führungskräfte mit den Themen Entwicklung, Diagnostik und Methodik zur Umsetzung von Programmen zu Gesundheit, Schlaf, Ernährung, Regeneration und Bewegung.

In den Vorträgen und Messungen von Dr. Burger geht es um Möglichkeiten der Umsetzung von chronobiologischen Gesetzmäßigkeiten zur gesünderen Selbstführung und Selbstmanagement. Er erklärt und zeigt, wie man über die Messung des autonomen Nervensystems wertvolle Hinweise für das Schlaf- und Regenerationsverhalten sowie zu Bewegungszeit und -intensität bekommt. Darüber hinaus zeigt er Möglichkeiten auf, wie Fitnesstracker und Sportuhren sinnvoll zum Selbstmanagement eingesetzt werden können.

Gesünder leben ist einfach intelligenter Leben!

Harald Swatosch

Durch eine Stoffwechselerkrankung und aufgrund orthopädischer Probleme musste Harald seine sportliche Karriere als Triathlet früh an den Nagel hängen. Um sich selbst zu helfen, begann er sich im Bereich der Ernährung weiter zu bilden und studierte zusätzlich Sportwissenschaft. Mit seinem umfangreichen Wissen und seiner Expertise wurde er zum gefragten Dozenten in den Bereichen Ernährung und Gesundheit und hält u.a. Vorlesungen an der Universität Augsburg.

Während der Betreuung von Leistungssportlern stellte er fest, dass allgemeine Ernährungs- empfehlungen nicht auf das Individuum übertragbar sind.  Vielmehr ist das Finden einer individuellen Ernährung unerlässlich für ein gutes Leistungs- und Regenerationsmanagement. Dieser Ansatz macht Harald Swatosch so einzigartig; er stellt Allgemeinempfehlungen in Frage, er erweitert kontinuierlich seinen Horizont und verbindet viele alte und neue Ernährungslehren, und manchmal provoziert er mit seinen Thesen – immer zur Entwicklung von Lösungsstrategien, die sich aus der Balancierung des autonomen Nervensystems und der Zellverbrennung ableiten.

2004 gründete er die Firma HS-Perform, um verschiedene Ernährungsansätze ergebnisorientiert miteinander zu vereinen. Seither betreute er als Stoffwechselanalyst und Ernährungstrainer viele Vereine, Leistungssportler und Unternehmen.

© nicolai christ & friends  performance architects  ∙  Zu Den Eichen 1  ∙  82266 Inning am Ammersee  +49 (8143) 99 77–570 performance [at] ncf.solutions

Die Referenten

Nicolai Christ

Nicolai Christ ist seit 20 Jahren ein international gefragter Speaker, Trainer, Coach und Hochschul-Dozent zu den Themen Vertrieb und Führung. Der studierte Wirtschaftsinformatiker und MBA hat mit Menschen aus mehr als 50 Ländern aller fünf Kontinente intensiv an deren Leistungssteigerung gearbeitet und inspiriert heute als wertvoller Impulsgeber und Experte für Selbstführung tausende Seminar- und Vortragsteilnehmer.

Seine ungewöhnliche Mischung aus fundierter Ausbildung in verschiedenen Disziplinen und erfolgserprobter Praxiserfahrung ist so einzigartig wie seine kreative, provokante und motivierende Art in seinen Vorträgen und im Umgang mit seinen Klienten in Trainings und Coachings. ,‚Mit Spaß zur maximalen Leistungssteigerung‘' ist sein Credo, die Nachhaltigkeit seine Mission.

In den vergangenen drei Jahren hat Nicolai Christ mehr als tausend Führungskräfte aus allen Teilen der Welt in intensiven mehrtägigen Self-Leadership Seminaren begleitet und die Erkenntnisse, angereichert mit eigenen Erfahrungen und Geschichten, in seine Seminare und Vorträge eingearbeitet. 

Dr. Ronald Burger

Dr. Ronald Burger hat 22 Jahre lang das trainings- und bewegungswissenschaftliche Labor der Johannes Gutenberg-Universität in Mainz geleitet. Er ist Dozent an mehreren Hochschulen und schreibt für verschiedene Fachzeitschriften. Darüber hinaus betreut er Hochleistungssportler, Mannschaften, Privatpersonen und Firmen und deren Führungskräfte mit den Themen Entwicklung, Diagnostik und Methodik zur Umsetzung von Programmen zu Gesundheit, Schlaf, Ernährung, Regeneration und Bewegung.

In den Vorträgen und Messungen von Dr. Burger geht es um Möglichkeiten der Umsetzung von chronobiologischen Gesetzmäßigkeiten zur gesünderen Selbstführung und Selbstmanagement. Er erklärt und zeigt, wie man über die Messung des autonomen Nervensystems wertvolle Hinweise für das Schlaf- und Regenerationsverhalten sowie zu Bewegungszeit und -intensität bekommt. Darüber hinaus zeigt er Möglichkeiten auf, wie Fitnesstracker und Sportuhren sinnvoll zum Selbstmanagement eingesetzt werden können.

Gesünder leben ist einfach intelligenter Leben!

Harald Swatosch

Durch eine Stoffwechselerkrankung und aufgrund orthopädischer Probleme musste Harald seine sportliche Karriere als Triathlet früh an den Nagel hängen. Um sich selbst zu helfen, begann er sich im Bereich der Ernährung weiter zu bilden und studierte zusätzlich Sportwissenschaft. Mit seinem umfangreichen Wissen und seiner Expertise wurde er zum gefragten Dozenten in den Bereichen Ernährung und Gesundheit und hält u.a. Vorlesungen an der Universität Augsburg.

Während der Betreuung von Leistungssportlern stellte er fest, dass allgemeine Ernährungs- empfehlungen nicht auf das Individuum übertragbar sind.  Vielmehr ist das Finden einer individuellen Ernährung unerlässlich für ein gutes Leistungs- und Regenerationsmanagement. Dieser Ansatz macht Harald Swatosch so einzigartig; er stellt Allgemeinempfehlungen in Frage, er erweitert kontinuierlich seinen Horizont und verbindet viele alte und neue Ernährungslehren, und manchmal provoziert er mit seinen Thesen – immer zur Entwicklung von Lösungsstrategien, die sich aus der Balancierung des autonomen Nervensystems und der Zellverbrennung ableiten.

2004 gründete er die Firma HS-Perform, um verschiedene Ernährungsansätze ergebnisorientiert miteinander zu vereinen. Seither betreute er als Stoffwechselanalyst und Ernährungstrainer viele Vereine, Leistungssportler und Unternehmen.

© nicolai christ & friends  performance architects  ∙  Zu Den Eichen 1  ∙  82266 Inning am Ammersee  +49 (8143) 99 77–570 performance [at] ncf.solutions

Termin & Ort

22. – 24. Januar 2021      Event- & Tagungshotel Schönbuch, Pliezhausen bei Stuttgart

Ausgezeichnet als ‚exzellente Lernorte‘ & TOP 250 Tagungshotel
5 Jahre in Folge Tagungshotel Platz 1

WICHTIGER HINWEIS:

Sollte das Seminar aufgrund von Vorschriften oder gesetzlichen Bestimmungen zu Covid-19 nicht stattfinden können/dürfen, können Sie selbtverständlich kostenfrei auf einen anderen Termin umbuchen oder erhalten Ihr Geld zu 100% zurück.

Kosten

Regulär:             € 2.900 zzgl. MwSt. (€3.451,00 inkl. 19% MwSt.)

Frühbucher:      € 2.490 zzgl. MwSt. bei Buchung bis 30.11.2020
(€2.963,10 inkl. 19% MwSt.)

Zufriedenheitsgarantie:

Sind Sie bis Samstagmittag (23.01.2021) nicht überzeugt, dass Sie von dem Seminar profitieren, lassen Sie es uns wissen. Sie erhalten dann mit Abbruch des Seminars den kompletten Seminarpreis zurück, ohne jegliche Fragen.

Kontakt

Nicolai Christ

Telefon:        +49 (8143) 99 77 – 750

Email:             performance [at] ncf.solutions

© nicolai christ & friends  performance architects  ∙  Zu Den Eichen 1  ∙  82266 Inning am Ammersee  +49 (8143) 99 77–570 performance [at] ncf.solutions

Anmeldung zum Intensivseminar

Gesunde Selbstführung – Ganzheitliche Führung beginnt im Selbst

Eine Online Anmeldung ist aktuell leider noch nicht möglich. Mit Click auf die Anmeldeseite können Sie sich die kompletten Informationen sowie das Anmeldeformular als ausfüllbares PDF herunterladen. Bitte schicken Sie uns dann das ausgefüllte und unterschriebene Anmeldeformular an:

performance [at] ncf.solutions oder per Fax: +49 (8143) 99 77 - 573

WICHTIGER HINWEIS:

Sollte das Seminar aufgrund von Vorschriften oder gesetzlichen Bestimmungen zu Covid-19 nicht stattfinden können/dürfen, können Sie selbtverständlich kostenfrei auf einen anderen Termin umbuchen oder erhalten Ihr Geld zu 100% zurück.

© nicolai christ & friends  performance architects  ∙  Zu Den Eichen 1  ∙  82266 Inning am Ammersee  +49 (8143) 99 77–570 performance [at] ncf.solutions

Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG:

Nicolai Christ
Zu den Eichen 1
82266 Inning am Ammersee

Kontakt:

Telefon: +49 8143 9977-570 Telefax: +49 8143 9977-573 E-Mail: performance [at] ncf.solutions

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27 a Umsatzsteuergesetz:
DE814733132

Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.

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